Přeji pohodový start do nového týdne a vítám další nové čtenáře tohoto blogu ♥ Ano, všimli jste si správně! Publikované fotografie resp. prostor pro ně je o něco málo větší, tak snad vás to potěší. Dnešní koláž je pokusem o fresh koláž, protože celý minulý týden jsem tak nějak bojovala s jarní únavou. Tohle jaro je na mě děsně rychlý a ta energie je přímo expanzivní. Takže do sebe tlačím vitamíny a minerály v podobě řeřichy, která nám bujaře roste ve skleníku a taky citronů.
Máte nějaký jiný tip jak bojovat s jarní únavou?
Foto © Barbora Grünwaldová
Na mě ještě únava nedolehla ... nemám na ni čas :-) ale určitě přijde ... Recept nemám, ale dávám si na jaře tak 14denní kůru, kdy piju čaj z čerstvých kopřiv. Tak hezký den Baru :)
OdpovědětVymazatČerstvý kopřivy jsem hledala o víkendu, marně. Když ona se únava moc neptá, jestli se mi to zrovna hodí a mám na ni čas, potvora jedna :-) Dneska mě čeká fotografická vzpruha, tak aspoň částečně dobiju baterky. Tobě taky pěkný den, Jani:-)
VymazatKoláž skvělá. Vyzařuje z ní na mě velké pozitivum! .)) Každé ráno si dělám čerstvou pomerančovou šťávu a hned jsem více nabuzená do toho dne. .)
OdpovědětVymazatTak to jsem ráda, že tak působí! Já ráno nefunguju bez banánového koktejlu ze sojovýho nebo rýžovýho mléka. Je to i moje sacharidová vzpruha než jdu cvičit. Ale čerstvá pomerančová šťáva není vůbec špatnej nápad!
VymazatAhoj Báro, krásné fotky... A k té energii... Jestli piješ ječmen, tak ten je právě dobrý na energii.
OdpovědětVymazatPa a hezký den!!
Šárka
Ahoj Šárko! Děkuju :-) Se zelenýma potravinama je to celkem složitý a ječmen není pro každýho. Pila jsem ho loni a celou polovinu pixle jsem věnovala kamarádovi. Ochlazuje mě a teď, když cítít málo energie, aby mě to asi dorazilo :-( Můžu ho jen přes léto. Jinak nee.
VymazatNo, právě proto se doporučuje ječmen společně s chlorellou, která naopak zase zahřívá. Já přes zimu piju ječmen taky méně, ale teď zase začínám víc... a opravdu cítím větší příliv energie. Citrusy také ochlazují...
VymazatPapa
Š.
Chlorella je stejně zelená potravina jako ječmen ;-) Jeho účinek ještě podporuje.
VymazatJá když vysadila ječmen a jela jsem jen chlorellu, tak mi bylo vyloženě vedro...
VymazatBaru krasna kolaz :)...hodne spat - ja prospala skoro celej vikend -a dnes mam pocit, ze to asi zabralo :)
OdpovědětVymazatNada
Naďo, to je sice krásná představa, ale s dětmi jaksi nerealizovatelná :-) Jinak si myslím, že spím celkem dost, minulý týden jsem dala v kuse i jednu 11ti hodinovku! Prostě jsem padla a spala :-)
VymazatJá měla podobný víkend jako Naďa, hodně spací :-) A zabralo to též, snad. Jinak na mě zabírají kromě spaní procházky, sluníčko a kolo. A zelený ječmen jsem také přenechala bratrovi, nešlo to, brčálek je to :-)
VymazatProcházka funguje, to je pravda. My jsme byli s klukama v neděli ve Veselici a celkem mě to rozproudilo :-) Brčálek by mě ani nevadil, mě to celkem chutná, ale za pár let zpět mám opravdu vypozorováno, že zelenené potraviny jsou sice fajn, ale ochlazují. A dneska se mi to mimoděk potvrdilo při nákupu, kdy jsem se přistihla, že mám košík plný červených potravin! Řepa, červená paprika, rajčata (a už i voněla!), jahody a borůvky. Zelená jen brokolice a řapíkatý celer.
VymazatHezký týden Baru. No mě nabíjí to sluníčko, ale nemá se nic přehánět. Já se snažím řídit přírodou, takže v zimě to nepřeháním s vydáním energie, na jaře se do všeho pustím polehoučku a v létě prostě srším :-). Ono to nějak přijde, hlavně to nepřehnat :-).
OdpovědětVymazatNo já mám právě pocit, že jak jsem narozená na podzim, že mě víc dobíjí podzimní dny a ty první jarní a slunečné dny mě vždycky dají pěkně zabrat. Ale snad už jsem se stabilizovala :-)
VymazatJediný tip,jak se vyhnout jarní únavě, je být rovnou v létě:-))) Taky se s ní méně či více letos pereme:-(
OdpovědětVymazatAle hodně za to může to "hopsající" počasí. Stále ještě platí, že ne-poručíme větru dešti!!!
Přeji přímo dynamický týden:-D
Ještě že tak! Myslím, že ta příroda je stejně doblblá kvůli nám, je to reakce na tento svět :-) Stravu mám pestrou a vyváženou, nedostatkem pohybu taky netrpím tak to by bylo aby nebylo! :-) Díky Reny, pěkný večer!
VymazatBaru, koláž je jako obvykle super a upřímně se těším, jak si vysadím bylinky a různé zelené věci, které budu pojídat. Jen se k tomu konečně dokopat... Ale už musím, od dubna je oficiální vysévací sezona, takže s chutí do toho :)
OdpovědětVymazatTaky se těším na sázení bylinek, akorát já bude dávat ven, takže si ještě chvíli počkám.
VymazatBaru, moc pěkná, pozitivní a barevná koláž! Jsem na tom jako Vy, taky podzimní, tak někdy i když je sluníčko, jsem na jaře "hotová":) Pomáhá mi cvičení, procházky, barvy a to sluníčko. Hezký den, Renata
OdpovědětVymazat